Du vet allerede hva du må gjøre

Vil du heller lytte? Lytt til podcast-episoden her

Du vet den følelsen, der du allerede vet hva du må gjøre, men noe i deg får det ikke til? Velkommen til refleksjoner om det som skjer mellom det du vet og det du gjør. I dette innlegget deler jeg hvem denne bloggen er for, hva vi skal utforske sammen, hvem jeg er, og hva slags innlegg du kan se frem til. Vi snakker om valg, friksjon, flyt, og det som skjer i mellomrommet mellom det du vet og det du gjør.

Min påstand: mer fart kommer av mer indre flyt.

Du vet den følelsen, den følelsen som kommer snikende. Der du kjenner veldig godt at her er det noe du trenger å gjøre, men du får ikke gjort det. Det kan være et valg, en beslutning, en retning, en samtale, en endring. Noe som har bygget seg opp over tid. Og du har visst det. Du har kjent på det, men du får deg ikke til å gjøre det. Det er ikke sånn at du trenger mer informasjon. Du vet nok, men du lytter ikke. Du ignorerer, og du bare fortsetter.

Jeg heter Andrea Altier, og jeg hjelper deg å gjøre det du allerede vet at du må gjøre. Velkommen til Bevisst liv og lederskap. En blogg og en podcast for deg som lever på flere arenaer samtidig. Kanskje du er leder, gründer eller en privatperson. Uansett så står du i valg og løpende beslutninger. Det være seg jobb, helse, parforhold eller retning. Kanskje opplever du at alt skjer på en gang, så du må ta beslutninger på løpende bånd.

For meg så er det ikke sånn at det er det ene eller det andre. Det er sånn at du er én person. Du har ett nervesystem, ett hode. Det er du som tar beslutningene, uansett om du sitter alene eller om du sitter i en organisasjon eller i en ledergruppe eller team.

Det som er spennende, det er hva som skjer i den spacen, det mellomrommet mellom det du vet og det du sier at du gjør, eller det du faktisk gjør. Det er et mellomrom der. Og akkurat i det mellomrommet er det spennende. Der ligger det mye informasjon. Et usynlig rom mellom oss, og et usynlig rom vi har inni oss. Det synes jeg er spennende å utforske, og det skal vi gjøre her.

Vi skal undersøke og gå litt inn i hvordan vi tar valg. Hva skjer rett før vi tar valg? Og hva er friksjon? Friksjon er ofte motstridende interesser, eller at vi har et behov for kontroll. Og kanskje er det friksjonen som oppstår når vi stritter litt imot og ikke vil høre på det kroppen forteller oss. For meg så er friksjon informasjon. Det er ikke noe rett eller galt, men det er informasjon. Min påstand er at du kommer i mer flyt og får mer fart når du tør å møte den friksjonen og se informasjonen som ligger i den.

Formatet blir todelt, du kan lytte i podcast eller du kan lese her i bloggen. 

I podkasten vil du treffe tre typer episoder, og her i bloggen vil du kunne følge de samme temaene. 

Den ene er en intuisjonspraksis hvor jeg bruker intuitive verktøy. Jeg liker å bruke kort, og jeg vil bruke dem til å gjøre intuitive refleksjoner. Det går opp i tiden vi er i, og hva er det som er viktig akkurat nå?

Det neste er bevisste valg. Jeg er veldig fascinert av og har sterke meninger om valg og hvordan vi tar dem, hvordan vi tenker om dem, og hvordan måten vi tar valg på påvirker oss og det vi får til. Og spesielt spennende synes jeg det er å snakke med gründere, folk som lever på sin egen måte og tar sine egne valg, går kanskje litt mot retningen som alle andre går i.

Og så er det det jeg kaller for bevisst lederskap, som er et tredje tema, som går på å ha de der små frøene, og plante dem og se at de begynner å vokse og gro, og se at det blir noe stort, noe som lykkes. Gjerne, hvis vi skal dra det ned på jorda igjen, en scale-up, eller folkene som er i en vekstfase. Hva er det som skjer da? Hva er det som gir flyt, og hva er det som skaper friksjon? Og hva er det som oppstår i oss og mellom oss? Det synes jeg er veldig spennende. Ulike dimensjoner til samme tema på ulike nivåer.

Min påstand er at vi er mye mer intuitive enn vi tør å innrømme. Vi bare har ikke verktøyene for hvordan vi skal bruke det. Men det tvinger seg frem nå i tiden vi er i, hvor vi er i en teknologisk supercycle, hvor alt går bare raskere og raskere, og informasjonen er tilgjengelig på sekunder, mye raskere enn vi klarer å tenke selv. For å henge med da, så tror jeg at den eneste nøkkelen er å skru ned tempoet, og gå inn i oss selv og koble på det intuitive, sånn at intuisjon blir det viktigste verktøyet vi har. Både i livet generelt, men også i hvordan vi leder.

Og hvis du kjenner at dette er temaer som resonnerer for deg, som treffer deg på et eller annet vis, så inviterer jeg deg til å bli med videre. Jeg kommer til å utforske disse temaene, og vil gjerne gjøre det sammen med deg!