Det kjente mønsteret
Du tenker og tenker, men kommer ikke videre.
Kanskje kjenner du at du egentlig vet hva du vil, men du tar ikke steget. Du lager en ny plan, går gjennom den en gang til, venter på at alt skal bli helt klart. I mellomtiden har det stoppet helt opp, både i deg og rundt deg.
Ofte handler det om å lytte til hva kroppen din allerede har sagt, lenge før hodet rakk å bli enig.
Min tilnærming
Jeg møter hele deg, uansett hvor du starter
Jeg jobber med hele mennesket, det indre, det ytre og det som skjer mellom oss, både det du klarer å sette ord på, og det kroppen sier. Det er det jeg mener med bevisst liv & lederskap, en praksis der du kommer i kontakt med alle delene av deg. Den samme tilnærmingen gjelder, enten du står alene i et valg, i relasjonene dine, eller i teamet ditt. Det du oppnår er det samme overalt: beslutningsflyt. Du går fra overtenkning og tvil til klare helhjertede valg du kan handle på. De fleste tror de må velge mellom struktur og nærvær. Jeg mener de hører sammen, og de beste valgene kommer når magefølelsen, hjertet og hodet sier ja samtidig. Det er i møtet mellom de to at utvikling skjer.
Les mer om meg
Veien videre
Flyt i deg selv
Gjenopprett flyten
Hva er det hjertet ditt vet som du ennå ikke har våget å lytte til? Når energiflyten i deg stopper opp, er det som regel fordi du utsetter et valg du vet du må ta. I denne timen stopper vi opp, så du kan lande i valget ditt på en måte som kjennes helhjertet og i tråd med dine behov og hva du faktisk vil.
Coaching med Andrea er som å rydde i en blomstereng, du fjerner ugresset og sitter igjen med ro, klarhet og ny energi.
Etter coachingen har jeg et tydeligere bilde av hvem jeg er, og jeg føler meg tryggere enn før.
Christina Kjær-Seime, Head of People and Flow
Systemisk ledercoach, teamcoach og tantraterapeut
En kombinasjon av struktur og dybde
25+ år i teknologibransjen, som leder og coach for team. Sertifisert profesjonell coactive coach (CPCC), Certified Enterprise & Agile Team Coach. Licensed The Human Element Practitioner™ (LHEP). Systemisk og relasjonell tilnærming, forankret i kroppen
Slik jobber jeg med teamMIN metode SOMASTRY
Et kart for et helhjertet møte med alle deler av deg.
Somastry er måten jeg jobber på. Den bygger bro mellom astrologien som et kart over hvem du er, og kroppen som vet hva som kjennes rett, lenge før hodet ditt klarer å henge med. Den psykologiske astrologien gir deg et språk for mønstrene dine, styrkene dine og det du strever med. Kroppsarbeidet, hentet fra tantraterapien, gir deg en måte å kjenne svaret på. Sammen blir det en praksis for å leve og lede litt mer helhjertet.
Utforsk SomastryBli kjent
Tre måter å bli kjent med meg på
Bloggserie
Friksjon & flyt
Bruk friksjon til å skape flyt i system, relasjon og deg selv. Hele bloggserien med modellene og verktøyene jeg bruker i arbeid med team.
Podcast
Bevisst liv & lederskaps podden
Korte samtaler om å ta bevisste, intuitive valg, lede ut fra nærvær og kontakt, og leve mer ut fra den du er.
Lytt når det passer.
Gratis sirkel
Circle of Friends
En annerledes kaffeprat: én gang i måneden møtes vi i et virtuelt rom, i bevisst nærvær. Her møtes vi med en felles intensjon om å skape endring, sammen.
Bli med i sirkelenNår du er klar til å lytte til det hjertet ditt vet
Book en time, så lander vi valget ditt sammen på 90 minutter. Du trenger ikke ha svaret klart på forhånd.
Book en timeBevisst liv og lederskap
Hold deg i flyt
Få månedlige refleksjoner, invitasjoner og enkle øvelser som hjelper deg å lede og leve med mer nærvær.
Nyhetsbrevet er på norsk. Du får en bekreftelses-e-post med en gang, sjekk søppelposten om den ikke dukker opp.
