Hvorfor Encounters?
Mønstrene dine lever i møter, og det er i møter de kan endres.
Det meste av utvikling skjer i praksisen, i møtene med andre. Det er her mønstrene dine aktiveres, og det er i bevisste møter at de kan endres. Ikke gjennom å forstå dem bedre, men gjennom å stå i dem, i en ramme som er trygg nok til at du kan kjenne etter i stedet for å reagere.
Encounters er et møte. Med deg selv, og med en annen. Når du møter en annen med nærvær, møter du deg selv. Det du ikke var klar over, skyggene dine, viser seg i det som skjer i kroppen din når noen faktisk er der. Det er der vi jobber.
Encounters jobber i det relasjonelle og det personlige, nettopp fordi vi gjør det i et fellesskap. Du går inn i ditt eget, og du gjør det i møtet med andre. Encounters er rommet for deg som menneske.
Gjennom nærværspraksis, indre reiser, intuisjon, astrologi og familiesystemiske konstellasjoner møter du dine blindsoner og utvikler deg sammen med andre.
Slik jobber vi
Hva vi gjør på samlingene
Hver samling er en hel dag, med lunsj sammen midt på dagen. Kroppen er i sentrum, gjennom bevegelse, å kjenne inn og nærværende møter. Vi gjør øvelser, møtes i sirkel, i par og i små grupper.
- Møte deg selv. Enkle kontaktøvelser som lar mønstrene komme frem, uten at du må forklare dem.
- Nærvær med en annen. Øvelser der du kjenner hva som rører seg i deg når noen er til stede med deg.
- Nærværende berøring. Langsom berøring, i ditt tempo og med samtykke, for nervesystemregulering og en måte å være til stede i det som er sant i øyeblikket.
- Din sannhet. Å uttrykke hva du kjenner på i øyeblikket er en av de vanskeligste og viktigste øvelsene vi gjør.
- Intuisjonspraksis. Vi trener på å bruke intuisjonen på alle plan, systemisk, relasjonelt og individuelt.
Vi har alltid med oss astrologien som vårt kart, familiekonstellasjoner for det du bærer med deg, og nervesystemregulering så du kan bli værende i det som skjer. Og vi har det gøy.
Hva du får
- Du merker raskere hva som skjer i deg, og får et valg der du før ble reaktiv.
- Du tåler mer nærhet, og mer avstand, uten å miste deg selv.
- Du kan be om det du trenger, og si nei, uten å bruke opp energien din på det.
- Du får en gruppe som kjenner deg, og et nettverk som fortsetter å være der etter at halvåret er over.
Dette setter seg i kroppen, der det gjør en forskjell for deg og alt du møter på veien.
Slik foregår det
Et halvår i Encounters
Vi møtes til tre fysiske samlinger i halvåret og tre online møter mellom de fysiske samlingene. Ved oppstart får du en personlig astrologisk kartlegging, og underveis møter du din buddy.
Pris per halvår:
- Privat, selvfinansiert: 11 000 kr
- Selvstendig næringsdrivende: 14 000 kr
- Bedrift: 17 000 kr
Du blir med for ett halvår om gangen, tre samlinger med alt inkludert.
Høsten 2026 har vi et begrenset antall plasser i vår første Encounters-gruppe. Ta kontakt om du vil være med.
Meld interessePraktisk
Strukturen og formatet
- Format: samme gruppe gjennom hele halvåret, tre heldagssamlinger klokken 11 til 18, online mellomøkter og buddy-system.
- Sted: Tantrasenteret, Sagveien 28, Oslo.
- Gruppen: maks tolv.
- Erfaring: ingen forkunnskaper er nødvendig.
- Lunsj: inkludert, og vi byr på frukt i pausene.
Mellom samlingene
Det er mellom samlingene du tar eierskap til din egen praksis. Derfor møtes vi online til korte økter, og du har ulike buddies i gruppen underveis for å holde kontakt og bli bedre kjent.
Du starter halvåret med en personlig astrologisk kartlegging, så du blir kjent med deg selv fra et objektivt perspektiv.
Dine fasilitatorer
Andrea og Kilo er sertifiserte tantraterapeuter som skaper et trygt rom for utforskning. Sammen inviterer vi deg til å senke tempoet, føle mer og møte deg selv med ærlighet og omsorg. Encounters holder vi sammen, som et samarbeid mellom Bevisst liv & lederskap og Island of Presence.
Kilo Scheffer
Jeg er Kilo - sertifisert tantraterapeut og elsker langsom, ærlig berøring.
Min fasilitering er varm, jordet og agenda-fri. Jeg er her for å holde rommet, slik at du kan utforske med trygghet og nysgjerrighet.
Andrea Altier
Jeg er Andrea - sertifisert tantraterapeut og traumebevisst coach.
Jeg skaper et rom der du kan lande i kroppen din, roe ned nervesystemet og finne tilbake til det som føles sant.
Mitt arbeid er en blanding av tantrisk terapi, indre reiser/hypnose og potensialpsykologi.
Jeg møter deg der du er.
Kjenner du at dette er noe for deg?
Meld interesse, så tar vi kontakt og ser sammen om Encounters er riktig for deg nå.
Vil du bli med?
Vi har et begrenset antall plasser. Registrer deg her med navn og e-post, så tar vi kontakt med deg.
Du melder bare interesse. Ingen forpliktelse før vi har snakket sammen.
Bevisst liv og lederskap
Abonner på nyhetsbrevet
Få månedlig inspirasjon og refleksjoner, og invitasjoner til kurs, workshops og Circle of Friends.
Dette nyhetsbrevet er på norsk
