Til kaffepraten

For medlemmer

Velkommen til vennesirkelen

SĂ„ fint at du er her. Dette er ditt sted, en del av Circle of Friends, hit kan du komme for mer ro, nĂŠrvĂŠr og fellesskap. Her er det ingen prestasjon. Her er du blant venner.

Til deg som har vĂŠrt med en stund

Vi startet med mÄnedlige meetups, sÄ prÞvde vi Intuition Workout. NÄ lander vi i det formatet jeg kjenner er det mest naturlige og samtidig viktigste. En annerledes kaffeprat hvor vi mÞtes i bevisst nÊrvÊr, en enkel guidet praksis hvor vi lytter, observerer og kjenner etter hva som vil skapes, og samskaper i et fellesskap. Vi starter opp dette formatet fra 28. August. Ta et bevisst valg, sett av tiden, meld deg pÄ. Da fÄr du pÄminnelse og lenke pÄ e-post fÞr vi mÞtes. I denne sirkelen kan du praktisere bevisst liv og lederskap.

Takk for at du fortsatt er her.

Ditt som medlem

Dine ressurser

Her har jeg samlet det som er ditt som medlem, pÄ ett sted. Bruk det nÄr du vil, i ditt eget tempo. Dette er en gave fra meg til deg.

  • Wheel of Life
    En enkel Ăžvelse for Ă„ kjenne etter hvor du stĂ„r i livet akkurat nĂ„. Åpne Ăžvelsen her.
  • Podkast og artikler
    Inspirasjon til bevisst liv og lederskap. Du finner det nyeste lenger ned pÄ siden.
  • Friksjon & flyt
    Jeg skriver en bok, og deler den med deg kapittel for kapittel. Om veien fra friksjon til flyt, i deg selv, i relasjonene dine og i arbeidet ditt. Du kan lese den i bloggen, mer kommer etterhvert som jeg skriver. Start her!
  • Fra tvil til klarhet
    101 Fra tvil til klarhet PDF + guidede meditasjoner
    En guidet praksis som hjelper deg Ä lande et valg. En gratis gave til deg. Registrer deg, sÄ fÄr du guiden pÄ e-post.
Fra tvil til klarhet

Til inspirasjon

Podkast og siste artikler

Lytt og les nÄr du vil ha pÄfyll. Helt nytt innhold dukker opp her av seg selv.

Friksjon & flyt: Teamets observasjon

Aug 19, 2026

Hva er somatisk astroterapi?

Aug 12, 2026

Friksjon & flyt: Din observasjon

Aug 05, 2026

Sirkelen

En annerledes kaffeprat

Fra august 2026 inviterer jeg til en mÄnedlig kaffeprat i bevisst nÊrvÊr her i sirkelen. Du kommer akkurat som du er, og deltar pÄ en guidet praksis hvor vi lytter, observerer og kjenner etter hva som vil skapes.

Dette er for deg som vil skape endring i system, i relasjon eller i deg selv. Ta et bevisst valg, sett av tiden, meld deg pÄ.

NÄr du har meldt deg pÄ fÄr du en pÄminnelse pÄ e-post fÞr vi mÞtes, og du kan enkelt legge meetupen rett i kalenderen din.

Takk for at du er her og velkommen!

Jeg gleder meg til Ă„ se deg 💜

Registrer deg her

Samskaping

Bli min praksis-partner for "Friksjon & flyt"

Min intensjon er Ä skape et nettverk blant likesinnede som vil vÊre med Ä skape positiv endring. Akkurat nÄ skriver jeg pÄ boken 'Friksjon & flyt', her samler jeg mine erfaringer fra arbeid med team og hvordan jeg jobber med bevisst lederskap. Dette er systemet som har vist seg effektivt for Ä skape positive resultater raskt nÄr jeg jobber med team. 

For Ä sikre at verktÞyene er sÄ nyttige som mulig, sÞker jeg nÄ noen fÄ sparringspartnere som har lyst til Ä teste dette ut. Jeg vil gjerne validere innholdet ved at du prÞver ut metodene i ditt eget team eller din egen organisasjon. Vil du vÊre min "beta-tester"? Du fÄr tilgang til konseptene og verktÞyene, mot at vi utveksler erfaringer om hvordan de fungerte i din arbeidshverdag.

Send meg en DM her fra plattformen eller en e-post til: [email protected], sĂ„ tar vi en prat om hvordan vi kan teste dette sammen!

Veien videre

NÄr du er klar for Ä gÄ dypere

Fellesskapet og ressursene her er gratis, og sÄnn skal det vÊre. Her finner du det jeg lever av, og veiene videre nÄr du eller noen du er glad i er klar:

Beslutningsflyt 1:1, 2 500 kr

Par-retreat, fredager i Oslo, ett par per fredag

For team og organisasjoner: Radical Collaboration

Bevisst liv & lederskap

Human Power

Lederutvikling gjennom mĂžter i nĂŠrvĂŠr

Vil du praktisere sammen? For meg handler Bevisst liv og lederskap om Ä gÄ veien selv. Walk the talk. Vi kommer ikke videre hvis vi ikke mÞter oss selv i mÞtet med andre og praktiserer det vi lÊrer.

I Bevisst liv & lederskap jobber vi i tre lag. Kaizen er systemet. Kokoro er deg selv, hode, hjerte og sjel. Ningenryoku er deg i mÞte med andre, det vi kan oversette til human power.

Dette kurset jobber i begge de to innerste lagene samtidig, nettopp fordi vi gjÞr det i gruppe. Du gÄr inn i ditt eget, i Kokoro, og du gjÞr det i mÞtet med andre. Det er der Human Power skapes. Du kan ikke lede et system eller en relasjon lenger enn du har gÄtt selv, og du kommer ikke dit alene.

Kjenner du at dette er noe for deg?

Vil du bli med?

Registrer deg her med navn og e-post, sÄ tar jeg kontakt med deg.

Hold kontakten

FÄ mÄnedlige refleksjoner, invitasjoner og enkle Þvelser som hjelper deg Ä lede og leve med mer nÊrvÊr.

Nyhetsbrevet er pÄ norsk. Du fÄr en bekreftelses-e-post med en gang, sjekk sÞppelposten om den ikke dukker opp.